الحالات البسيطة
الرعاف
هو النزيف من الأنف، إسعافه بسيط جداً وهو بالضغط أسفل عظمة الأنف بهذا الشكل وإمالة الجسد إلى الأمام قليلاً لمدة تتراوح بين 10-15 دقيقة، في حال استمر النزيف أكثر من ذلك، من المهم طلب المساعدة أو التوجه مباشرة لأقرب مستشفى
الجروح البسيطة
الجروح الصغيرة والخدوش : عقم الجرح وغطه بالضماد
الرضوض
الرضوض في الأطراف والكدمات : ضع الكمادات الباردة فوقها
الإلتواءات
: ثبت الطرف المصاب بالجبيرة وضع فوقها الكمادات الباردة